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Dieta – Tenho Pouco Tempo II: Lanche da Tarde

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Oi amada hoje trouxe a continuação da dieta e e eis aqui as opções para o lanche da tarde:

Opção 1: 2 quadradinhos de chocolate amargo.

Opção 2: 1 taça de flan light.

Opção 3: 1 pote de iogurte light de frutas.

Opção 4: 3 castanhas do brasil.

Opção 5: 2 nectarinas.

Viu só são bem rápidas e fáceis! Espero que tenha gostado!

Beijos Beijos

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10 pensamentos sobre “Dieta – Tenho Pouco Tempo II: Lanche da Tarde

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